Te már túl vagy rajtam, de én még nem vagyok jól…

Hogyan engedjünk el valakit, aki már elengedett bennünket?

Töröld ki a számát a telefonodból.

Keress új helyeket.

Csókolj meg egy idegent.

Koncentrálj azokra a dolgokra, amelyeket uralni tudsz. Az apró részletekre.

Nézd át a ruhádat, és szabadulj meg minden régi kacattól.

Igen, ha tudsz azoktól is, amelyek RÁ emlékeztetnek.

Készíts listát, amelyre ráírsz mindent, amit a kapcsolatotok alatt nem tehettél meg. Nem volt rá időd? Vagy nem engedte?

Akkor hajrá! Vágasd le a hajad, egyél meg egy tálca sütit, készíttess egy új tetkót…

Ne küldj neki üzenetet, inkább hívd fel a barátod.

Tiltsd le Facebookon is. Ne nézegesd a profilját, ne keress nyomokban sem utalást arra, hogy hiányzol-e neki.

Nem fogsz találni semmit, amitől jobban leszel. Viszont egy csomó olyan dolgot fogsz találni, amitől rosszabbul.

Keress egy dalt amire kibőgheted magad. Bőgtél már eleget? Nem baj.

Ablak becsuk, ajtó bezár, és had szóljon teljes hangerőn.

Ha kell negyvenszer egymás után.

Vessz el.

Miért esnek szét olyan könnyen a párkapcsolatok? Többek közt ezért…

Miért olyan borzasztó nehéz megtalálni a társunkat? Miért vagyunk tele kudarcélményekkel, ha a szerelemről van szó? Miért vált olyan rettenetesen bonyolulttá, hogy egymásra találjunk? Elfelejtettük már, hogy mi a szerelem? Minden olyan racionálissá vált. Mindent követünk, írunk, szervezünk, mérlegelünk. Amikor az …

Az utcán, a moziban, az éjszakában. Szabad vagy, mindent szabad, ami nem árt másoknak, vagy magadnak.

Jusson eszedbe, hogy hányszor is min veszekedtetek. Hogy hányszor győzködted magad, hogy tulajdonképpen boldog vagy, és minden rendben van.

Pedig nem volt.

Ez is jusson eszedbe.

Valamint az is, hogy optimista vagy. A lelked legmélyéig, a napod legvégéig optimista.

Ne hagyd, hogy mást gondolj saját magadról.

Keresd meg azt a pontot, ahol minden elromlott… mert volt egy pont, volt egy beszélgetés, amit talán most már magadnak is be mersz vallani.

Ott jöttél rá: Ő sem az.

Semmi és senki nem tökéletes.

Írd le a nevét egy papírra, húzd át és égesd el. Nézd, ahogy szénné ég a papír. Érezd, hogy megkönnyebbülsz.

Szólj a barátaidnak, hogy többet ne beszéljenek róla.

Ha kell, szólj a családodnak is, hogy hagyjanak időt a gyógyulásra.

Magadnak is hagyj időt a gyógyulásra.

Lélegezz.

Menj el egy első randira, még akkor is, ha tudod, hogy nem lesz második.

Meséld el a titkaid egy idegennek.

Fogadd el, hogy túl van rajtad.

És azt is, hogy te is túl leszel, bármilyen nehéz is elengedni ezt a kapcsolatot. Ezt a szerelmet.

A fájdalom helyére üresség lép, amit neked kell majd elviselni, és megtölteni.

Neked.

Nem másnak.

Ez ijesztő, és kell, hozzá erő, de nem lehet másként.

Napról napra, hétről hétre jobb lesz.

Előbb a fájdalom, aztán az üresség.

De utána jönni fog a tenni akarás.

És akkor már jobb lesz…

Olvasd el ezt is:

Összetörte a szíved? Ha ezeket tapasztalod, már közel a gyógyulás!

Először azt a címet adtuk ennek az anyagnak, hogy “Tizenkét jel, hogy túl vagy azon a köcsögön…” de közben rájöttünk, hogy ha még mindig haragszol rá, egyáltalán nem biztos, hogy túl vagy rajta. Később a szerkesztőség több tagja is mélyen magába szállt… 1. Ha már nem beszélsz az exedről, sőt feladtad a gondol…

No Comments