Advertisement

Szép és egészséges bőrt szeretnél? Akkor teázz!

Bőrünk gyakran reagál szervezetünk külső és belső folyamataira –, de talán ezt te is tapasztaltad már. Íme, 5 teafőzet, amellyel még szebb lehet a bőröd.

A belső kozmetika, vagyis az, hogy mit viszünk be szervezetünkbe, ugyanolyan fontos szereplőként járul bőrünk egészségéhez, mint egy krém használata. A gyógyteák kiváló kiegészítései lehetnek a bőrápolási rituálédnak, és ezekkel az ősi gyógymódokkal belülről tudod segíteni szervezeted, hogy egy szép és egészséges bőrfelszínt kapj.

Kamillatea

A kamillatea már régóta ismert házi gyógyszer, és különböző panaszokra természetes gyógymódként ajánlott. A virága teaként nyugtató, illetve gyulladásgátló hatással bír. Aknés és száraz bőrre kifejezetten jó hatással van.

+ Tipp: A használt teafiltert tegyük a hűtőszekrénybe, majd mikor kihűlt, helyezzük a szemünkre és relaxáljunk egy kicsit. Kiváló frissítő tud lenni egy hosszú és fárasztó nap után!

Zöldtea

Egészen Ázsiából érkezett el a hazai földekre az a tea, amely mindig is sokoldalúságáról volt ismert. Antibakteriális és gyulladásgátló hatással bír, illetve kellemes reggeli ébresztőként is működik. A teában található antioxidánsok védik a bőrt a külső környezeti hatásoktól. Remek tulajdonságai miatt akár naponta egy literrel is fogyaszthatunk belőle!

+ Tipp: Vattapamacsokat áztassunk a kihűlt teába és ezzel töröljük át bőrünket – garantáltan megnyugtatja a bőrt.

Citrom tea

Gyógynövényként már az ókoriak is ismerték, de a citromos tea a mai napig az egyik legkedveltebb házigyógymód megfázásra és hasmenésre. Kevesebben tudják azt, hogy egy bögre citromos tea olyan bőrpanszokra is megoldást nyújthat, mint a rosacea! A teában található polifenolok antibakteriális, gyulladáscsökkentő és gombaölő hatással bírnak.

Körömvirág tea

A calendulaként is ismert körömvirág gyógyító tulajdonsága miatt Európában már több évszázada rendkívül megbecsült virág. A gyógynövényt legfőképpen sebkenőcsökben alkalmazzák, de teaként megoldást nyújthat az aknés és gyulladt bőrre. Forraljuk a teát 8-10 percig, majd kortyonként fogyasszuk. Nem tartják éppen a legízletesebb teának, de bátran ízesíthetjük egy kis juharsziruppal vagy mézzel!

Boszorkánykonyha otthon, első fejezet: kozmetikumok körömvirágból

Lapacho tea

Viszonylag kevésbé ismert Európában a „fakéregtea”, vagyis a lapacho. Természetes antibiotikumként, tonizálóként és gyulladásgátlóként is remekül hat. A lapacho tea ízre hasonló, mint a rooibus tea (fokföldi rekettye), melegen is, hidegen is fogyasztható. Fogyasztható napi szinten, de maximum hat hétig, tehát inkább kúraszerűen készítsük el magunknak a főzetet.

Neked van bevált módszered? 🙂 Osszd meg velünk!

Forrás

11 beleköthetetlen érv, ami miatt te is zöldtea-függő leszel!

No Comments