10 mindennapi tevékenység, amiről nem is sejtenéd, hogy a bőröd ellensége

“Mozogj sokat, étkezz tápanyag-dúsan és kalória-szegényen” – tényleg csupán ennyi lenne a hosszan tartó fiatalos kinézet és az egészség titka?! Akad azért még néhány szokás, ami elsőre teljesen ártalmatlannak tűnhet, de hosszú távon nem tesz jót a bőrödnek (sem). 1. Válassz tudatosan alvási pozíciót Ha hason fekvésben töltöd az éjszakát, a fejed valamelyik oldalra el … Bővebben: 10 mindennapi tevékenység, amiről nem is sejtenéd, hogy a bőröd ellensége