18 kérdés, amit fel kell tenned magadnak *mielőtt* véget ér az év!

Az év vége mindig zsúfolt. Az ünnepek előtt a készülődés zaja tölti meg a levegőt, és bár karácsonyra egy kicsit lenyugodnak a kedélyek, a két ünnep között a ház ismét hangos, ezúttal a családi látogatásoktól. Persze fejben már a szilvesztert tervezgetjük, és eszünkbe sem jut, hogy méltó búcsút vegyünk ettől az évtől.

Összegyűjtöttünk 18 elgondolkodtató kérdést, amelyet mindenképp érdemes feltenned magadnak még szilveszter előtt. Ezek abban segítenek, hogy tiszta fejjel és pontos célokkal vághass neki az új évnek.

1. Mi volt a legnagyobb csalódásod ebben az évben? Mit csináltál rosszul és hogyan lehetett volna jobban? Mit fogsz tenni, ha 2020-ban ugyanezzel a problémával szembesülsz?

2. Milyen céljaidat sikerült elérned?

3. Milyen nehéz döntéseket kellett meghoznod? Hogyan járultak ezek hozzá a személyes fejlődésedhez? A jelenlegi tudásoddal már másképp döntenél?

4. Sorold fel a 10 legértékesebb dolgot, amit 2019-ben csináltál. Mit tanultál meg magadról a folyamat során?

5. Sorold fel a 10 legsajnálatosabb dolgot, amit tettél ebben az évben.

6. Mi volt a kedvenc dalod és miért?

7. Hogyan reagáltál a stresszre, a félelemre, a bűntudatra és a szorongásra? Mit tehettél volna másképp?

8. Tettél újévi fogadalmat az év elején? Ha igen, melyeket sikerült betartanod és melyeket nem?

9. Őszintén! Kihoztad ebből az évből a maximumot? Miért gondolod így?

10. Ha visszamehetnél az időben és újrakezdhetnéd ezt az évet, mit változtatnál meg?

11. Kik voltak azok az emberek ebben az évben, akik a legjobban megsértettek vagy bántottak. Megbocsájtottál nekik? Meg tudnál? Hogyan tudnál elindulni az öngyógyulás útján?

12. Kik voltak azok az emberek, akik melletted álltak az év legnehezebb időszakaiban is?

13. Melyik író vagy melyik könyv segített jobban megérteni, ki vagy valójában és mi az élet értelme? Írd le azokat a konkrét dolgokat is, amelyeket megtanultál tőlük!

14. Írj egy levelet a 2020-as énednek!

15. Mitől féltél a legjobban ebben az évben? Megvalósultak ezek a félelmek?

16. Milyen egészségnek örvendtél? Milyen problémák merültek fel? Hogyan lehetne megváltoztatni az életmódodat annak érdekében, hogy egészségesebb legyél?

17. Írj egy levelet a legmélyebb félelmednek, amely visszatartott attól, hogy megvalósítsd a céljaidat 2019-ben!

18. Írd meg a 2019-es éved ideális befejezését. Légy olyan kreatív, amennyire csak tudsz!

Ha végiggondolod ezt a listát, és kicsit elcsöndesedsz, máris rengeteg dolgot megtettél magadért!

Olvasd el ezt is:

No Comments