LOADING

Type to search

Ajánlom Élem Eszem-iszom Ez+az Inspiráció Kipróbáltuk Szépítkezem

Így készül a “Bride Body” az Avon étrendkiegészítőinek segítségével! (x)

Share

Azt mondják, az életmódváltáshoz mindig kell egy nagy lökés, egy jó indok, mert bizony, csak úgy, magunktól elég nehéz nekiállni a diétának, a sportolásnak, hát még fenntartani új, egészséges szokásainkat…

Sokat segíthet, ha van egy cél a szemünk előtt: bele akarunk férni a régi kedvenc farmerünkbe, jól akarunk mutatni a közelgő strandszezon alatt, tenni akarunk valamit az egészségünkért, vagy, mint a cikk írójának esetében is, a legjobb formánkat akarjuk hozni az esküvőnkön.

Különdíjat adnék azoknak, akik a világjárvány alatt nem hogy nem híztak, hanem még fogytak is. Én ugyan szerencsére nem szedtem fel plusz kilókat a kötelező otthonlét alatt, de a rengeteg sütésnek-főzésnek, filmezésnek, olvasásnak köszönhetően nem is adtam le egy dekát sem, tartottam a súlyom.

Pedig már tavaly ilyenkor is láttam, hogy igazán lehetne vékonyabb a karom, egy kicsit a combomból és hasamból is lefaraghatnék, de hiába volt kitűzve már akkor az esküvőnk dátuma, a rengeteg bizonytalanság, a korlátozó rendeletek miatt valahogy nagyon távolinak, misztikusnak tűnt az egész, így nem is volt meg igazán a motivációm ahhoz, hogy aktívan belevessem magam az életmódváltásba.

Most viszont, hogy már csak egy hónap van hátra a Nagy Napunkig, és kiderült, hogy terveink szerint megtarthatjuk, gőzerővel, becsülettel nyomom le a napi edzésemet, illetve igyekszem odafigyelni az étkezésemre.

Naivan azt hittem, sokkal keményebb dolgom lesz a sporttal, aztán két nap után kiderült, hogy kevésbé nehéz rászánnom magam, hogy elővegyem a kis súlyzókat a szekrényből, mint hogy elhagyjam a tésztákat, vagy a burgonyás ételeket.  Pedig a kettő együtt hoz csak változást.

Megkönnyítve a helyzetemet, segítséget kaptam az Avon LIIV étrendkiegészítő termékcsaládjának tagjaitól, hogy kiváltsam velük egy-egy fő, vagy köztes étkezésemet, elfogyasszam a napi szükséges folyadékamennyiségemet, illetve egy kicsit a bőrömet is szebbé tegyem.

Jelentem minden kipróbáltam és most el is mesélem!

AVON LIIV Étkezéshelyettesítő shake felnőtt nők számára

Egy fehérjeturmix az egyik legjobb választás, ha legalább napi egy étkezésedet szeretnéd kiváltani, a megszokott szendvics, vagy főtt étel helyett egészségesebb, diétás shaket magadhoz venni, amely vitaminokban (egész pontosan 25 félében) és rostokban gazdag, ráadásul tápláló és még finom is.

Mivel én már évek óta nem fogyasztok cukrot, sőt édesítőszereket sem, számomra a shakek mindig egy picit édesek, ezért én tettem bele egy kis fagyasztott bogyós gyümölcs mixet, hogy kicsit fanyarabbá tegyem, miután jól kikevertem laktózmentes tejjel, de bármilyen tejjel, növényi tejjel, sőt vízzel is fogyasztható. Gluténérzékenyek is bátran ihatják!

A vaníliát valószínűleg mindenki szereti, így jó választás, ha most először kóstolsz ilyesmit. Lassan kortyolgatva jól eltelít, bőven ki lehet bírni vele 3 órát a következő étkezésig. Én vacsorára iszom, főleg, ha a munkám miatt este hat után is megéhezem még, hiszen sokszor éjfélig fent vagyok, de vele kibírom másnap reggelig.

AVON LIIV Aloe vera, zöld tea és gyömbér italkoncentrátum

Nagy kedvenc lett a különleges aloe verán alapuló italkoncentrátum, ami vízzel hígítva megkönnyíti, hogy magunkhoz vegyük a napi szükséges 2-2,5 liter folyadékmennyiséget, ugyanis annyira finom, hogy húzóra iszom meg a fél literes pohár tartalmát.

Egy kicsit megidézi a limonádé hangulatát, a gyömbér, a zöld tea és az aloe ízletes, frissítő elegyet alkot, de kimaradnak a mesterséges cukrok, csakis természetes édesítőszerek találhatóak benne.  1:8 arányban kell higítani, így ez az elsőre kevésnek tűnő, 400 ml-es mennyiség nagyjából 26 pohárhoz elegendő, én napi kétszer iszom belőle, amikor úgy érzem, nagyon elakadtam a vízivásban, így adok magamnak egy kis lendületet a folytatáshoz, a 2 litert pedig el is fogyasztom minden nap, a cukros üdítőket pedig teljesen elhagytam (szerencsére már jóval korábban, így nekem abszolút nem hiányoznak). Akkor is ajánlom, ha most szeretnéd elkezdeni letenni az üdítőket, mert azt az illúziót kelti, mintha valami ilyesmit fogyasztanál, miközben egy teljesen egészséges, növényi italt iszol.

AVON LIIV Szépítő kollagénes italpor

Ha már szóba került az edzés, a sport, nem árt egy kicsit belülről is tenni azért, hogy szép, feszes legyen a bőrünk. Ehhez nyújt segítséget a kollagénes italpor, amit arcápolókból már biztosan jól tudtok, mennyire sokat jelent a bőr feszesítésében, ha rendszeresen használjuk, hiszen kezeli a ráncokat, és erősíti a körmöket is.

Természetes alma ízesítése miatt én egy pohár vízben szoktam elkeverni, de akár belekeverhetjük a shakebe is, vagy felturbózhatjuk vele az aloés italunkat is, ezt ki kell tapasztalni, kinek melyik változatban ízlik a legjobban.

A benne lévő kollagén mellett a C-vitamin, a cink és a peptidek is bőrszépítő összetevők, így ez a kis koktél napi szinten fogyasztva igazán jótékony hatással lesz a szervezetünkre.

ÉS AZ EREDMÉNY?

Ahogy már fent említettem, sokkal szívesebben nyúlok a vizespohár után, ha landol bele egy kevés az aloe vera koncentrátumból, így a szükséges folyadékbevitel elérésében azt mondhatom, abszolút segítségemre vált a termék.

A kollagénes por észrevétlenül a napi rutinom részévé vált, felkelés után az első pohár vizemben elkeverve veszem magamhoz és leginkább a korábban gyenge, könnyen betöredező körmeimen veszem észre, mennyivel erősebbek, egészségesebbek lettek.

A shake a legfőbb támaszom, amikor este már majdnem elcsábulnék egy gusztusos szendvics, netán nasi láttán, akkor inkább gyorsan elkészítem magamnak, beledobok néhány hideg gyümölcsöt és komótosan elkortyolgatom egy film alatt, vagy könyv mellett.

Nem szeretnék kilogrammokkal, vagy számokkal példázódni, hiszen teljességgel egyénfüggő, kinél mikor és hogyan indul be a fogyás, de úgy érzem, jó esélyem van a lányságom utolsó napján a legjobb formámat hozni – és végigtáncolni az éjszakát, ugyanis kevésbé vagyok fáradékonyabb, mint az életmódváltás előtt.

A teszttermékeket a cégtől kaptuk kipróbálásra, így ez a cikk támogatott tartalomnak minősül.

 

Tags:
Németh Kinga

Szépségblogger, krémmániás, sminkimádó, könyvmoly, táska - és cipőgyűjtő. Emellett kezdő háziasszony, a spórolás mestere és harcedzett vendéglátós, mindez pedig egy komoly, megfontolt személyiség mögött lakik, aki mindig keresi a jobbat és a fejlődés lehetőségét. Blogja: http://trukkosenszepano.blogspot.hu/

  • 1

You Might also Like

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *