Az a bűvös harminc: a születésnapi mérföldkő, amitől mindannyian rettegtünk huszonéves korunkban. Ez a forduló sokak számára sorsfordító lehet, de nyugi! Senki sem várja el tőled, hogy azonnal új emberré válj, mihelyest betöltötted. Viszont érdemes ...
A hála a világ legerősebb kábítószere. A bencés szerzetes David Steindl-Rast testvér szerint a hála akkor jelentkezik, amikor felismerjük, hogy valami értékes a számunkra, és ennek semmi köze sincs a pénzbeli értékhez. Gyakorld te is ...
A boldogságot sokszor nem vesszük észre, pedig itt van. A boldogság még a legnehezebb időszakokban is megtalálható. Körülvesz téged, és benned van. Íme 5 módszer, amivel nap mint nap megtalálhatod a boldogságot. Gyakorold a hálát ...
Talán te is hallottál már arról, milyen szokásai vannak a hosszú távon sikeres embereknek. Számukra nemcsak a munka fontos, hanem az önfejlesztés is, amelynek elengedhetetlen része a naplózás és a hálaadás. Most talán azt gondolod, ...
Sokszor történik velünk rossz dolog. Sokszor akadályok gördülnek elénk. Kihívások, amelyekkel szembe kell nézni. Sokszor fájdalmat érzünk. Ez az élet elkerülhetetlen igazsága, amelyet nem tudunk ellenőrizni. Van azonban néhány olyan dolog, amit tudunk kontrollálni, ha ...
Persze nem mindig tudom ilyen pozitívan nézni a jelenlegi helyzetet, de azért megpróbálom. Sokadik hete vagyunk itthon, betartva az összes szabályozást egy hatévessel, aki szeptemberben iskolába megy. Se neki, se nekünk nem könnyű ez a ...
Úgy érzed napok óta egyre feszültebb vagy és minden nap egyre rosszabb? Mi is voltunk így ezzel, de igyekszünk tanulni.
Vajon mik azok a dolgok, amiket a világ leghíresebb emberei másként csinálnak, mint mi? Eláruljuk! Alvás Az egyik dolog, amit sok vállalkozó nem igazán űz annyira eltökélten, pedig nagyon is kéne. Amikor az e-mailjeire válaszol, ...
Ha eddig is próbáltál pozitívan gondolkodni, de mindig letörtek a negatív emberek, akkor ez jó kihívás lesz. Mert az agyunk ugyanúgy edzhető, ahogy a testünk. Ezekkel a gyakorlatokkal megtaníthatod az elmédnek, hogy a kemény időkben ...